Tiefenentspannung im Sound Bath

Be Sound, Calm, and Collected

Komm zur Ruhe und finde tiefe Entspannung in einem Sound Bath. Lass dich vom Klang in die Stille führen und verbinde dich mit dir selbst.

Zu den Events

Ein Sound Bath ist eine besondere Klangreise, die Achtsamkeit schult, dein Nervensystem reguliert und tiefe Erholung ermöglicht.

Du machst es dir im Liegen bequem und badest in den wohltuenden Klängen von hochwertigen Kristallklangschalen und anderen Sound Medicine Instrumenten.

Was ist ein Sound Bath genau?

Sound Medicine

Die handgearbeiteten Kristallklangschalen sind sehr obertonreich und wirken mit ihrem beruhigenden Klangteppich auf verschiedenen Ebenen: Körperlich, mental und emotional.

FAQ Sound Bath

Meine Liebe zu den kraftvollen Klängen der Kristallklangschalen habe ich auf einer Thailand-Reise entdeckt. Ich bin schon lange auf der Suche nach Tools für mehr Achtsamkeit. Im Sound Bath habe ich eine Methode für schnelle, tiefe Entspannung gefunden.

Meine Mission ist es, Menschen mit Klang in die Stille zu führen und ihnen dadurch einen Zugang zu sich selbst, zu mehr Ruhe und Achtsamkeit zu ermöglichen. Mit meinem Unternehmen möchte ich Entspannung in den urbanen Raum bringen und damit zugänglich für alle Menschen machen.

Meine Sound Baths findest du in Yoga-Studios und besonderen Locations in Frankfurt, Darmstadt, Mainz und Wiesbaden.

Außerdem veranstalte ich Sound Baths für Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGM), für Team-Building Events wie Offsites und in Kooperation mit KollegInnen organisiere ich maßgeschneiderte Wellbeing events.

Hey, ich bin Annika

Sound Bath Events

Neben regelmäßigen Sound Bath Sessions gibt es auch Klang-Specials, z.B. in Kombination mit anderen Sinneserfahrungen oder Wellbeing Formaten wie Yoga - in und rund um Frankfurt (vor allem in Mainz, Wiesbaden und Darmstadt). Eine tolle Möglichkeit besondere Gelegenheiten SINNvoller zu gestalten, ist ein Sound Bath Erlebnis in euren JGA, Geburtstag, o.ä. zu integrieren.

sound & silence

Neu-Isenburg
05.04.2025; 15:00-16:30 Uhr
Wenn es in dir ganz ruhig wird - was sagt dir deine innere Stimme?
Diese 90-minütige Sound Session findet regelmäßig in der Halle 71 in Neu-Isenburg statt und schenkt dir tiefe Entspannung und innere Klarheit.
“sound & silence” ist meine Signature Journey und dein deep dive in dein Unterbewusstsein.

Book
Unwind & Restore

Frankfurt
25.04.2025; 19-21 Uhr
Unwind & Restore - Somatic Yoga x Sound Bath
Durch Somatic Yoga mit anschließendem Sound Bath schaffen wir einen Raum, in dem du entspannen, integrieren und dich neu verbinden kannst – mit deinem Körper und deinem inneren Gleichgewicht.

Book
Duft & Klang

Darmstadt
27.04.2025; 11:00-12:30 Uhr
Duft als (emotionaler) Anker - entdecke, wie du Duft nutzen kannst um dein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen.
Wir starten diese besondere Sinneserfahrung mit einem Ausflug in die spannende Welt der Düfte. Du erfährst den Zusammenhang zwischen Duft und Emotionen und probierst aus, welche Düfte wie mit dir resonnieren.
Für das anschließende Klangbad suchst du dir eine von meinen speziell komponierten Duftmischungen aus, mit der du dann (unter)bewusst in der Tiefenentspannung arbeiten kannst.

Book
Duft & Klang

Mainz
11.05.25; 10:30-12:00 Uhr

Duft als (emotionaler) Anker - entdecke, wie du Duft nutzen kannst um dein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen.
Wir starten diese besondere Sinneserfahrung mit einem Ausflug in die spannende Welt der Düfte. Du erfährst den Zusammenhang zwischen Duft und Emotionen und probierst aus, welche Düfte wie mit dir resonnieren.
Für das anschließende Klangbad suchst du dir eine von meinen speziell komponierten Duftmischungen aus, mit der du dann (unter)bewusst in der Tiefenentspannung arbeiten kannst.

Book
sound & silence

Frankfurt
24.05.2025; 15:30-17:015Uhr
Wenn es in dir ganz ruhig wird - was sagt dir deine innere Stimme?
Diese Sound Session findet regelmäßig im Spirit WoMen in Frankfurt statt und schenkt dir tiefe Entspannung und innere Klarheit.
“sound & silence” ist meine Signature Journey und dein deep dive in dein Unterbewusstsein.

Book
sound & silence

Darmstadt
25.05.2025; 16:30-18:00 Uhr
Wenn es in dir ganz ruhig wird - was sagt dir deine innere Stimme?
Diese 90-minütige Sound Session findet regelmäßig im CityYoga in Darmstadt statt und schenkt dir tiefe Entspannung und innere Klarheit.
“sound & silence” ist meine Signature Journey und dein deep dive in dein Unterbewusstsein.

Book
Duft & Klang

Frankfurt
13.06.2025; 18:30-20:00 Uhr
Duft als (emotionaler) Anker - entdecke, wie du Duft nutzen kannst um dein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen.
Wir starten diese besondere Sinneserfahrung mit einem Ausflug in die spannende Welt der Düfte. Du erfährst den Zusammenhang zwischen Duft und Emotionen und probierst aus, welche Düfte wie mit dir resonnieren.
Für das anschließende Klangbad suchst du dir eine von meinen speziell komponierten Duftmischungen aus, mit der du dann (unter)bewusst in der Tiefenentspannung arbeiten kannst.

Book