Benefits eines Sound Baths

Die positiven Effekte eines Sound Baths mit Kristallklangschalen sind sehr individuell und können je nach Mensch, Tagesform und Gestaltung des Sound Baths variieren. Eine Veränderung muss nicht in der ersten Anwendung in Erscheinung treten.

Laut aktuellen Studien KÖNNEN Kristallklangschalen und andere Sound Medicine Instrumente bei den TeilnehmerInnen folgende Benefits haben:

Verbesserung der Schlafqualität

Förderung von Kreativität & Konzentration

Lösen von Blockaden & Anspannung

Schärfung der Wahrnehmung & höhere Präsenz

Regulation des Nervensystems

Tiefe Entspannung & Regeneration

Aktivieren des parasymphatischen Teils des Nervensystems

Senken von Blut-Hochdruck

Ein Sound Bath ist eine einzigartige Methode zur Gesundheitsprävention, die auf die Ziele und Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden abgestimmt werden kann.

Folgende Studien zur Sound Medicine kann ich empfehlen: